Allena le Emozioni
PERCORSO 10 SETTIMANE
FA PER TE SE:
○ Ti senti affaticata e frustrata, con la sensazione di essere in balìa dei tuoi figli
○ Hai difficoltà nella gestione dei conflitti in famiglia, e vivi con la paura di danneggiare il rapporto coi tuoi figli
○ Pensi di non avere abbastanza tempo per te stessa, e quello dedicato alla famiglia non sempre ti sembra di qualità
○ Ti senti pressata e delusa dai metodi educativi e dai consigli pedagogici che leggi ovunque, e che sembrano non funzionare coi tuoi figli
○ Ti sembra di aver perso il controllo a casa tua
Molti genitori sono arrivati da me con dei grandi interrogativi:
si chiedevano come sarebbero state le loro vite con i figli se non avessero dovuto pensare tutto il tempo a recitare la parte del genitore calmo, paziente, equilibrato e sempre accogliente.
Una vita trascorsa senza dover fare finta di avere il controllo della situazione, che immancabilmente cede con un castello di carte, ritrovandosi ad urlare contro i figli.
Un vita in cui non si teme più quotidianamente di perdere la bussola per un capriccio, sentendosi inadeguati e impotenti.
Decine di quei genitori hanno deciso di mettersi in discussione, e di assumersi la responsabilità del loro stato e del loro futuro.
Si sono dedicati per 3 mesi circa, a lavorare alla versione migliore di sé stessi, per riprendere il controllo del loro stato emotivo, delle loro reazioni e del rapporto con i propri figli.
COME LORO ANCHE TU PUOI:
CONOSCERE:
Sposta il focus dentro di te per scoprire le tue emozioni e i tuoi bisogni reali.
Comprendi le tue sensazioni profonde e ciò che ti guida nella vita.
Individua i tuoi schemi mentali e i tuoi automatismi di pensiero, linguaggio e comportamento.
CONTROLLARE:
Prendi le redini della tua gestione familiare, con un rinnovato senso di efficacia e sicurezza in te stesso.
Impara a comunicare in maniera efficace con i tuoi figli, adeguando linguaggio e atteggiamento alle tue emozioni reali.
Comincia a rispondere adeguatamente alle situazioni quotidiane
VIVERE:
Prendi contatto con la tua spontaneità.
Ritrova la gioia e la leggerezza di una vita vissuta serenamente e intensamente.
Lascia i ruoli che ti appesantiscono e scopri la tua autenticità nell'essere genitore.
QUELLO CHE POTRAI OTTENERE:
SICUREZZA
che viene dal conoscere gli automatismi della tua mente e imparare a controllarli.
LIBERTA'
da metodi e ruoli, per essere un genitore efficace e spontaneo.
PRESENZA
che ti rende capace di goderti i momenti con i tuoi figli, qualsiasi cosa accada.
SODDISFAZIONE
di un clima di calma e serenità, fatto di rispetto e collaborazione reciproci.
SONO ILARIA.
Sono Parent Coach professionista iscritta ad a.Co.i. e Trainer Mindfulness, e sono qui per guidarti a scoprire la tua mente, le tue risorse e le tue emozioni così che tu possa diventare il genitore che hai sempre desiderato.
Anche quando ti sembra che la stanchezza, la vita frenetica e le preoccupazioni non ti diano scampo.
TESTIMONIANZE
"Con il percorso ho ottenuto un netto miglioramento della mia comunicazione! E maggiore fiducia in me e nel mio bambino.
Mi sento ricaricata ma allo stesso tempo più leggera. Contentissima di aver intrapreso questo percorso che ha aperto i miei orizzonti e mi ha donato maggiore sicurezza in me stessa come mamma.
Ad oggi mio figlio è un bambino più autonomo, più maturo e più sereno"
Sara Farese
"Le mie aspettative per questo percorso erano davvero inferiori alla realtà... Ho riscoperto me stessa, la mia famiglia, mia figlia. Il mio rapporto con lei è migliorato. Ho imparato che ognuno di noi ha davvero gli strumenti giusti per poter essere migliore, felice, entusiasta di essere genitore"
Claudia Maiorana
"Ilaria è stata un faro nella nebbia. Le sue domande scavano dentro e portano alla luce la paura, i dubbi, i pregiudizi e le ansie che noi mamme abbiamo. Con lei ho trovato comprensione e trasparenza e questo mi ha permesso di aprirmi e scoprirmi"
Barbara Perchinella
"Questo viaggio è stato innanzitutto un'inaspettata scoperta di me, man mano che proseguivamo nelle sedute tutto mi appariva sempre più chiaro e pensavo “come ho fatto a non capirlo prima?”. Grazie a questo viaggio, come lo chiamo io, sono venuti a galla tutti i miei blocchi, le mie paure, i pregiudizi e i paletti che mi mettevo sabotandomi e sabotando il rapporto con mio figlio.
Le cose inaspettatamente sono cambiate quasi subito con mio figlio! E non perché sia cambiato lui ma perché è cambiato il mio modo di essere!
Adesso so dove sono e dove voglio andare, come madre so chi voglio essere"
Ilaria Tollo
QUESTO PERCORSO E' QUELLO GIUSTO PER TE?
Ti sei mai sentita insoddisfatta della tua vita di mamma, ma troppo stanca e confusa per cambiare le cose?
Hai mai sentito il bisogno di dare una svolta alla tua quotidianità e al rapporto con i tuoi figli, ma rendendoti conto di non avere gli strumenti per farlo?
Se quello che cerchi è il controllo della tua vita in famiglia, delle tue emozioni e reazioni per poter essere poi la guida delle emozioni dei tuoi figli, se vuoi sentirti solida e sicura nella gestione della tua quotidianità e riscoprire le tue energie vitali per godere della tua maternità in ogni momento,
QUESTO E' IL PERCORSO ADATTO A TE.
Non sei un genitore sbagliato:
finora hai fatto il meglio che hai potuto, con gli strumenti che avevi.
Tuo figlio non ha bisogno di un genitore perfetto, ma di un genitore che si impegna a tirare fuori sempre il meglio di sé.
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